Coaching
Welkom! Wat fijn dat je er bent. Herken je het volgende? Achter de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven zit vaak ook een keerzijde. Dit zou je de parel achter de ramp kunnen noemen. Soms zit je er nog middenin en zit de parel verstopt in de oester. Heel langzaamaan gaat die open en wordt de pure parel zichtbaar.
Ook in mijn leven zorgden rampen uiteindelijk voor de mooiste transformaties. Je zou kunnen zeggen dat ik zonder die rampen niet had kunnen ervaren hoeveel liefde ik ben, hoeveel kracht er in mij leeft en hoeveel lichtheid. Die parels zijn mijn motivatie om ook anderen te willen helpen bij hun transformatie naar meer eigen-heid.
Voorbeelden van zulke aangrijpende gebeurtenissen:
• Je loopt vast in relatie met jezelf of met anderen
• Je voel je eenzaam of verlaten
• Je ervaart seksualiteit als onprettig of als moeten
• Je leeft een leven dat niet (meer) bij je past
• Je werk put je uit of laat je maar niet los
• Je krijgt te maken met een groot verlies in je leven
Door mijn coaching ben je beter in staat om:
• In contact te komen met je gevoel en lichaam
• Meer keuzes te gaan maken vanuit je vrije wil
• Makkelijker te kunnen ontspannen, ook bij moeilijke gevoelens
• Een liefdevollere relatie te onderhouden met jezelf en je omgeving
• Meer zelfvertrouwen te ontwikkelen
• Meer zingeving aan je leven te geven
In een kennismaking verken ik graag jouw vraag en behoefte en de mogelijkheden die ik hierin te bieden heb. Als we vervolgens aan de slag gaan kunnen verschillende werkvormen onderdeel uitmaken van de sessies. Je kunt hierbij denken aan meditatie, lichaamswerk, dieptewerk, opstellingen, relatiegesprekken of lichaamsgerichte psychologie.
Het doel van coaching is uiteraard dat je op den duur weer zelf verder kunt. Door middel van een plan van aanpak en (tussen) evaluaties monitoren wij samen hoe ver we zijn en wanneer we kunnen afronden.
Het spreekt vanzelf dat er gewerkt wordt op een basis van gelijkwaardigheid, vertrouwen en compassie.
Over mij
Als coach ben ik zeer betrokken, aandachtig, zorgvuldig en fijnzinnig. Ik ben goed in staat om een open sfeer te creëren waarin er gewerkt kan worden. Vanuit de rust en openheid geef ik sturing aan de gesprekken. Ik werk hierbij vanuit mijn intuïtie en ben gericht op de ontwikkeling, niet zozeer op de inhoud.
De mensen met wie ik werk geven aan dat ik goed kan luisteren en in staat ben om een bijzondere en intieme sfeer neer te zetten. Zij ervaren rust in mijn houding en stemgebruik, maar ook kordaatheid, nieuwsgierigheid en confrontatie als dat nodig is.
Het is mijn missie om je te begeleiden in jouw proces . Mijn wens om jou een stap verder te helpen in je zelfbegeleiding en proces naar meer zelfliefde en autonomie. Om een plek te scheppen van rust en intimiteit waar verbinding tot stand kan komen. Dit is zo intiem, kwetsbaar, dapper en krachtig. Ik vind het vervullend om mijn eigen kwaliteiten daarvoor te kunnen inzetten.
Ervaring
Ik wil met mensen werken. Ik ben als maatschappelijk werker begonnen en een aantal jaren binnen het algemeen- en schoolmaatschappelijk werk werkzaam geweest. Ik heb zeer diverse mensen mogen begeleiden en ondersteunen. Daarnaast heb ik gewerkt als consulent bij een organisatie voor mensen met een beperking. Momenteel ben ik werkzaam als woonbegeleider en jobcoach voor mensen met autisme. Niet de ‘beperking’, maar de kwaliteiten, kracht en mogelijkheden aanboren in elk mens, dat is wat mij drijft. De parel in elke oester, die hoeft niet gezocht te worden. Die is er al!
Sinds 2015 ben ik gestart met mijn traject aan het Centrum Zijnsoriëntatie in Zeist. Hier word ik opgeleid tot coach
Vanuit Zijnsgeoriënteerd perspectief kijk ik naar de heelheid van mensen. Je bent al goed zoals je bent, ook aan het begin van een coachtraject. Het is dus niet de doelstelling om aan jou te gaan sleutelen of te ‘fixen’ vanuit ego. Het gaat om verzoening met wat er is in het hier en nu. Een ander belangrijk speerpunt is dat je je leven op die manier gaat inrichten zoals goed is voor jou. Het gaat om leiding geven aan jezelf en aan je leven.
Daarnaast heb ik veel ervaring met dans en lichaamswerk. Je kunt hierbij denken aan ademwerk, 5-ritme dans, tantric dans en tantra.
Tijdens mijn opleiding maatschappelijk werk heb ik de differentiatie ervaringsgericht werken gevolgd. Dit bestond uit: NLP, Gestalt, Relaties en lichaamsgericht werken.
Daarnaast heb ik veel ervaring met dans en lichaamswerk. Je kunt hierbij denken aan ademwerk, 5-ritme dans, tantric dans en tantra.
Tijdens mijn opleiding maatschappelijk werk heb ik de differentiatie ervaringsgericht werken gevolgd. Dit bestond uit: NLP, Gestalt, Relaties en lichaamsgericht werken.